陰キャのためのメンタルアップコース週2回30分やるだけでストレス解消・成績アップする方法
【今日のクエスト】体を動かして頭脳もメンタルも磨きをかけよう 【獲得経験値】 テレビやスマホ以外にストレス解消の方法を知りたい！ 学校や会社で調子が出ない・成績を上げたい という方へ。 やるべきことは、週２回30分～60分の運動 運動をする...
2020-05-14
陰キャのためのメンタルアップコース
子どもと自分を鍛えるコースAIに殺されない子供にする最高の習慣
【今日のクエスト】子供と起業家ごっこをしてみよう 【獲得経験値】 子供の将来が不安 ただ勉強をさせておくだけでいいの？ 今回は子供が将来クリエイティブな才能を発揮できる教育について解説します。 優秀な起業家は子供の頃から起業家だった 優秀な...
子どもと自分を鍛えるコース認知症は40代から！？子育てと一緒に認知症予防の科学
【今日のクエスト】自分の健康維持と子供の知育を同時進行で！ 【獲得経験値】 子育てで忙しくて運動不足である 子供との時間ばかりで自分の時間がとれない 認知症が怖い 認知症は40代から始まる！？ 一般的に認知症は60代から症状が出ると言われて...
陰キャのためのメンタルアップコース【友だちづくりの科学②】思いやりのある人を見抜く心理学
【今日のクエスト】仲良くなりたい人の「思いやり」を科学的に見抜こう 【獲得経験値】 ある研究では思春期の子供が友だちをつくるには、9つの要素が必要だと言われています。 共通の興味 思いやり 支えること 平等 素直さ 問題解決 信頼 自己開示...
