完璧主義から脱出コース完璧主義を直す寝る前の科学的メソッド
完璧主義者を治したい 読書術を使いこなせるようになりたいけど、完璧主義で苦しくなる 完璧主義を直す対策として認知行動療法を解説しました。 今回は認知行動療法をもっと使いこなすテクニックをご紹介します。 認知行動療法のおさらい 認知行動療法と...
アロん@RPPプレイヤー
完璧主義から脱出コース
未分類徳島県海部町に学ぶソリストの目指す道
僕たちが目指すのは孤独を愛し優雅に学園生活を送るソリストです。 ソロで行動するといっても周りの人間とまったく関わらないわけではありません。今回は僕たちのような内向的な人間にとって最も合理的な人間関係の作り方についてです。 充実感をもっとも高...
陰キャのためのメンタルアップコース「ノート借りれないから学校休めない」の対処法
「ぼっちだから学校休んだときにノート借りれないんです」 という悩みを抱えていませんか？確かに特に仲良くない人に助けてもらうのは少し抵抗がありますよね。 抵抗があるのは「だって仲良くない人から助けを求められたら迷惑でしょ？」と考えてしまうのが...
陰キャのためのメンタルアップコース心理学的に分かったいじめの真の原因がくだらなすぎた件
いじめの原因は何か？ 加害者の人格に問題があるのか？被害者の振るまいに問題があるのか？教室の空気が悪いのか？ 心理学的には、いじめの原因として黒い羊効果(ブラックシープ効果)が挙げられます。 ブラックシープ効果とは自分たちの結束力を高めるた...
陰キャのためのメンタルアップコースイジメって結局学校のストレスが原因なんじゃない？って話
ストレスが溜まると人をからかいたくなる 「からかい行動」って知ってますか？ 例えば、泥酔して喧嘩している人たちの周りに集まって野次馬になっているのを「からかい行動」と呼びます。 アメリカとかでは多いようなイメージもありますが、実はそれほど「...
子どもと自分を鍛えるコース子供が勉強したがる心理テクニック
【今日のクエスト】子供のやる気に火をつけるテクニックを実践しよう 今回は、子供が勉強に興味をもたせる心理テクニックをご紹介します。 YouTubeやゲームアプリ、知育玩具で「身近に」感じさせる 最近は教育のためになるコンテンツが充実していま...
子どもと自分を鍛えるコース子供の勉強をゲーム化する科学的手法
【今日のクエスト】勉強にゲーミフィケーションを取り入れよう 子供が勉強にやる気を出してくれない 勉強する習慣を身に付けさせたいのに！ という方へ。 今回は、ゲーミフィケーションの考えを取り入れた勉強法を解説します。 ゲーミフィケーションとは...
子どもと自分を鍛えるコーススマホをおしゃぶりがわりに使ってはいけない三つの理由
【今日のクエスト】紙の本で読み聞かせする重要性を知ろう 子供が泣いてうるさいからスマホで動画を見せている 読み聞かせは面倒だから、動画のコンテンツを使っている という方へ。 最近は YouTube などで子供向けのコンテンツも充実してきたた...
陰キャのためのメンタルアップコースぼっち飯でしかできない！？「マインドフルネスイーティング」
学校でお弁当食べる時にひとりぼっち 一人で食べてるところを人に見られるのが恥ずかしい そんな風に一人ぼっちで食事をすることが恥ずかしいと思う方は大勢いらっしゃいます。 しかし、実は一人ぼっちで食事をすることには大きなメリットがあるのです。今...
子どもと自分を鍛えるコース中2の学業成績は赤ちゃんの頃に決まっている！？
【今日のクエスト】幼児時代に好奇心を高めてあげよう 【獲得経験値】 貴重な赤ちゃん・幼児の時期にコミュニケーションをとりたい 赤ちゃんの指差し、喃語(だー、だーなど)が始まった という方へ。 今回は子供が小さいときにやっておくと、中学校2、...
クリエイティブな働き方コース当てはめるだけ！1秒で心をつかむキャッチコピーの作り方
【Quest】バズるキャッチコピーの付け方を学ぼう 【獲得パラメーター】 【参考本】 ORIGINALS 誰もが「人と違うこと」ができる時代 1秒で心をつかむキャッチコピーのテンプレート「～～版〇〇〇」 キャッチコピーは１秒で伝わることが最...
未分類スピーチの前には紅茶を飲め！？
【今日のクエスト】カフェインを摂取して説明力を高めよう！ 【獲得経験値】 紅茶を飲むことによって、説明する能力が一時的にアップすると言われています。 なぜなら、紅茶にカフェイン紅茶に含まれるカフェインが前頭葉を活性化し、論理的思考力や表現力...
陰キャのためのメンタルアップコース退屈で気まずい昼休みにやることリスト
授業よりも昼休みが苦痛 やることがなくて机に突っ伏して寝たふりをしている お一人様の方が学校で最も心苦しいのがお昼の時間かと思います。 そんなときこそ心トレです。退屈な時間をつかって自分育成をしましょう。 ちなみに僕は3DSを持っていってゲ...
陰キャのためのメンタルアップコース勉強ができるほど嫌われる！？教室内の心理学
勉強熱心なことをバカにされる みんなから好かれていない 実は勉強ができる生徒ほど、軽蔑され抑うつ的になったり、メンタルを病む傾向が高いことが明らかになっています。 成績優秀ほど病みやすい！？ 小学校低学年のときは成績優秀な人ほど人気が高いで...
陰キャのためのメンタルアップコース教師から嫌われる人たちの才能
何故か学校の先生に嫌われる いつも目をつけられる 今回は心理学で分かった学校の先生に嫌われてしまう人達の才能について解説します。 僕も学生の頃は、成績はまずまずだったにもかかわらず、先生から嫌われて目をつけられていたものです。(特に体育の先...
子どもと自分を鍛えるコース【小学生の親】子供のやる気をブーストする環境づくり
子供が学習に集中できない 宿題をなかなか終わらせない という方へ。 ガミガミと子供を叱る前に、環境づくりを見直すことによって改善する余地があります。 リビングで学習をする 小学校低学年のうちはリビングで学習することがおすすめです。 なぜなら...
未分類ストレスを減らし集中力を高める勉強前の10秒ルーティン
「勉強に取り掛かってもなかなか集中力が続かない」 そんな時におすすめな10秒でできるルーティンをご紹介します。 眼球運動でストレスの減り集中力が高まる 勉強前におすすめする10秒でできるルーティンとは眼球運動です。 やり方は簡単。 何でもい...
未分類1日500キロカロリーの差が出る！？食欲が止まらなくなる悪習慣とは？
結局、早く寝ないからお腹が減る ダイエットのために睡眠を改善するというと、「確かに睡眠は大事だけどダイエットとは関係ないでしょ？」と疑問に思うのではないでしょうか？ 睡眠と食欲の関係はオレキシンという物質が解明してくれます オレキシンの役割...
子どもと自分を鍛えるコース読むだけで子育てのイライラを解決する生理学 の話
子供の体で起こっていることを知って子育てのイライラを解消しましょう 【獲得経験値】 人の話を聞くときに限って体をボリボリ掻き始める 「やめて！」と言ったことがやめられない 授業参観日に行ったら子供がウトウト… 今回は様々な子育てのイライラを...
子どもと自分を鍛えるコースADHDの子供は毎日ジェットコースター並みの刺激が必要！？
ADHD(注意欠如多動症)の子供に悩んで親御さんもいるのではないでしょうか。 「学校で落ち着きがなく、先生や他の生徒に迷惑をかけているのではないか」と気が気でないのもわかります。 そんな ADHD の子供の症状を改善する方法として、有効なの...
未分類子供が早起き&熟睡！朝のストレスをなくす睡眠の生理学
子供が早起きが苦手で朝が憂鬱… 学校や保育園に遅刻しそうになる 1日の始まりがストレスになるか、充実したものになるかの差は大きなものです。 今回は生理学的に睡眠を改善する方法をご紹介します。 「メラトニンリズム・覚醒リズム・深部体温リズム」...
クリエイティブな働き方コース【起業・経営の法則】無能な部下ほど必要だった！？
今回はリーダーに知っておいてほしい、ちょっと経営の意外な真実についてお話しします。 働きアリだけじゃイノベーションは生まれない！？ アリとキリギリスの逸話からあるように「アリは働き者」というイメージがあるかもしれませんが、全てのアリが働き者...
クリエイティブな働き方コース融通が利かない上司への対策法
「新しいアイデアを提案しても上司に受け入れてもらえない」 せっかく業務を効率化するアイデアや斬新な企画を提案しても、上司が受け入れてもらえないということはよくあります。 そこで今回はそんな融通の利かない上司への対策方法を紹介します。 いいア...
誘惑に負けない目標達成コース「その場所」が生産性を決める！？空間をハックして集中力を高める方法
「生産性をもっと高めたい」「集中力を高めたい！」 という方へ。 場所の効能(音・人・風景) 集中できないのは静かすぎるから！？「復習」はちょっとガヤガヤした場所で。 結論から言うと、アウトプット作業(復習をする、記事を書くなど)をするときは...
子どもと自分を鍛えるコースAIに殺されない子供にする最高の習慣
【今日のクエスト】子供と起業家ごっこをしてみよう 【獲得経験値】 子供の将来が不安 ただ勉強をさせておくだけでいいの？ 今回は子供が将来クリエイティブな才能を発揮できる教育について解説します。 優秀な起業家は子供の頃から起業家だった 優秀な...
陰キャのためのメンタルアップコース【陰キャに朗報】「クラスの人気者は将来堕ちていく」というバージニア大学の研究
「いじめられているのは自分が悪いからだ」 そんな思い込みをしている方にぜひ読んで欲しい内容です。 みんな苦手なはずなのにどうして誰も「嫌い」だと口に出さないのか 人気者も実は敵が多い 人をいじめる、ルールを破る、声が大きくて怖い…なのに人気...
学び方を学ぶコース集中力は曜日で変わる！？勉強をスコアゲームに変える科学的メソッド
ある研究では人間の集中力は曜日によって異なるという風に言われています。 僕も人間の集中力が1日の中で変化することを知っていましたが、曜日ごとに変化するということは知らなかったので驚きです。 ですから、僕たちは取るべき戦略としては 集中できる...
陰キャのためのメンタルアップコース「いじめ撲滅」は無理？科学的に解剖してみる
いじめは仲間意識と表裏一体である 「いじめはなぜ起こるのか？」の答えを言うとするならば、集団から裏切り者を排除するシステムが過剰反応するからです。 人間には集団から裏切り者を排除するシステムが備わっています。人間は社会的な動物です。ヒトが他...
陰キャのためのメンタルアップコースぼっちが辛い理由と印象操作の心理学
「一人でいることは好きだけど、周りに1人だと思われるのが恥ずかしい」という方にオススメの記事。 僕の持論ですが、ぼっちが辛いという方には、「1人でいること自体は苦ではないけど周りにぼっちだと思われるのが恥ずかしい」という内向型ぼっちと、「友...
陰キャのためのメンタルアップコース嫌われ者必見！印象を自由自在に操作する心理学
【獲得経験値】 自分が気になっている人に限って、悪い印象を持たれている 職場での評価を変えたい 周りからの印象を変えたい という方へ。 今回は嫌われまくっている人でも、印象をガラッと変えることができる心理テクニックについて解説していきます。...
精神力【ぼっち回避】最も友達を作りやすい部活とは？
この記事はこんな方にオススメ 新しい学校で友だちができるか心配 コミュ症で友だちづくりが下手 ぼっちになりたくない 今回は、「同期行動」のある部活に入ると友達を作りやすいかもだぜ～というお話です。 「同期行動」に注目！部活の正しい選び方 学...
陰キャのためのメンタルアップコース陰キャを卒業したいなら見た目を変えろ！「ステレオタイプ」の科学
「学校の教室が苦手」「話しかけられるとドギマギしてしまう」 その原因はステレオタイプ脅威にあるかもしれません。今回は見た目や考え方を変えることによって、教室への苦手意識を解消する科学的な手法をご紹介します。 ステレオタイプ脅威とは？「リケジ...
子どもと自分を鍛えるコース認知症は40代から！？子育てと一緒に認知症予防の科学
【今日のクエスト】自分の健康維持と子供の知育を同時進行で！ 【獲得経験値】 子育てで忙しくて運動不足である 子供との時間ばかりで自分の時間がとれない 認知症が怖い 認知症は40代から始まる！？ 一般的に認知症は60代から症状が出ると言われて...
誘惑に負けない目標達成コース新しい習慣を努力要らずで身に付ける「行動心理学」
【今日のクエスト】行動科学に基づいたメソッドで新しい習慣を身につけよう 【獲得経験値】 ランニング、英会話、読書、ブログ執筆、副業の勉強など新しい習慣を続けるようになりたい 飽き性で忍耐力がない 今回は続ける科学(不足行動編)をご紹介します...
陰キャのためのメンタルアップコース科学的に効果が認められたコミュ障を治すスマホゲーム
今回はなんとゲームでコミュ障を治す方法についてです。 コミュ障の原因は相手の心を読みすぎること そもそも「コミュ障」の原因とはなんでしょうか？原因の1つは相手の心を読みすぎることです。それもネガティブな方に。 例えば、「自分が話しかけたとき...
陰キャのためのメンタルアップコース【教室内のダークな心理学】友だちをつくる裏技とは？
この記事はこんな方にオススメ 話しかけることができたけど、いま一歩距離が縮まらない 知り合いはたくさんいるけど特定の親友がいない 今回は友だちをつくるためのダークサイドテクニックをご紹介します。 仲良くなりたかったら「好き」ではなく「嫌い」...
陰キャのためのメンタルアップコースぼっち卒業！新しいクラスから使える最強会話術
内向的で友だちが作れない なんて話しかけたらいいか分からない 今回は内向的でも学校で友だちが作れる会話術をご紹介します。 内向的は初対面が勝負！ 内向的な人は「地味だな」「ダサいな」「なんか怖い」なんて思われがちです。しかし、それは初対面の...
陰キャのためのメンタルアップコース内向的な人のための心理分析コミュニケーション術
内向的だからコミュニケーション能力がなくて… 自信が持てなくて会話のときにオドオドしてしまう という方へ。 結論から言うと、内向的な人がコミュ力が苦手というのは間違いです。今回は科学的な視点から会話への苦手意識がなくなるようなお話をします。...
誘惑に負けない目標達成コース習慣を自在に身につける！自動で良い行動ができるようになる神経科学
【今日のクエスト】神経学的なアプローチで習慣を身につけよう 【獲得経験値】 「習慣」は車の運転と一緒！意識しなくても自動的にできちゃう 人間の脳は何層にも重なった構造をしています。(玉ねぎみたいに) その中でも最も外側にあるのが一番新しい脳...
学び方を学ぶコース記憶力を上げるにはスポーツをしろ！？空間認知能を高める三つの方法
自分は記憶力が悪い 新しいことを覚えられない 自分の記憶力の悪さに悩んでいる方は大勢いらっしゃいます。 記憶力が悪くても、チャンク化・マインドマップ・イメージ記憶などの技術を使って補うことはできます。 今回はそういった技術的な話ではなく、根...
子どもと自分を鍛えるコース子供のワーキングメモリを鍛える食生活
今回は子供のワーキングメモリーを鍛える食生活の科学についてご紹介します。 赤身の肉 赤身の肉には、ワーキングメモリーに効果があるとされているカルニチンとビタミンB12が含まれます。 カルニチンは、脳の神経細胞のネットワークの情報伝達を効率化...
陰キャのためのメンタルアップコース内向的な人のための心理分析コミュニケーション術②
前編の記事で、「内向的な人は会話を会話だと思うからコミュ症になってしまうのだ」というお話をしました。 だったら、会話を心理分析ゲームにしてみよう、ということで科学的に相手の性格を分析するのに役立つ質問を紹介していきます。 相手の知性を探る質...
子どもと自分を鍛えるコース離婚で子供のメンタルは傷つくのか
この記事はこんな方にオススメ 子供が小さい時に離婚すれば一生の傷となってしまうのではないか 子供の事に気を使って離婚に踏み出すことができない 実は、両親の離婚が幼い子供に対して、マイナスの影響ばかりを与えるわけではないことが判明しました。 ...
クリエイティブな働き方コース【ビジネス始める？】行動力を高めるヒント
【今日のクエスト】行動力を高めるヒントを知ろう！ 【獲得経験値】 優柔不断で行動が伴わない やりたいことがあっても決断できない そんなふうに優柔不断な性格に悩んではいませんか？ 「起業したい」「副業を始めたい」などの大きな決断をするときにも...
クリエイティブな働き方コース偉人もやってた！3分でいいアイデアを出す科学的メソッド
階段ダッシュでアイデアが出やすくなる 運動強度90%程度の運動を3分から5分を行うことによって発想力が高まると言われています。 運動強度90%は全力疾走ぐらいだと考えて大丈夫です。アイデアを出したいときは息がゼェゼェ上がるぐらいの運動を短時...
子どもと自分を鍛えるコース落ち着きなさすぎ！科学に基づいたADHDの子供の指導術
自分の子供が発達障害かもしれない 発達障害の子供に手を焼いている 落ち着きのない子供に手を焼いている 発達障害の子供は周りの子供ができることができなかったり、親や先生が指示通りに行動が出来なかったりと様々な弊害が出てきます。 そこで今回は発...
探究力【勉強中厳禁】スマホを置いておくだけでパフォーマンスが11％下がる！？
この記事はこんな方にオススメ 勉強のときに集中することができないスマホの誘惑に負けてしまう 休憩しようとちょっとスマホを見ていたらいつの間にか時間が過ぎている スマホを置いておくだけでも集中力が11％低下！ 勉強部屋にスマホを置いて...
陰キャのためのメンタルアップコース1時間で連絡先ゲット！？相手を快楽に導く禁断の会話術
この記事はこんな方にオススメ 人との会話が苦手。何を喋ったらいいか分からない 一生懸命会話しているのに興味を持ってもらえない 好きな異性と親密になりたい 今回は相手の脳を快楽に導く禁断の会話術をご紹介します。 「会話の苦手意識を克服する」な...
子どもと自分を鍛えるコース子供や兄弟が統合失調症なら喜べ！？
子供が統合失調症である 自分の子供が周りのこと違うことに戸惑いを覚えているかもしれません。 しかし、実は子供の統合失調症にはメリットがあるのです。 統合失調症の子供はクリエイティブな才能がある 統合失調症傾向がある人は、クリエイティブな能力...
陰キャのためのメンタルアップコース孤高のカリスマ性になるための科学的メソッド
どうして一人ぼっちなのに、そんなに堂々としているの？」 内向的で「ぼっちが辛い」と思っている方は、一度は「孤高」という言葉に憧れを抱いたのではないでしょうか？ 孤高な人とは、「自分は一人でいるのが好きなんだ」と言わんばかりに、一...
クリエイティブな働き方コース副業・起業を始めるときの3つのヒント
専門バカではアイデアは一生出ない クリエイティビティを発揮したいには専門バカになってはいけません。 例えば、企業コンサルタントになるとしても、経営に関する知識だけではなく、他の分野の知識も柔軟に取り入れてことが必要です。 心理学・哲学・マー...
陰キャのためのメンタルアップコース【ぼっち注意】友だちは3ヶ月で作らないと手遅れだと科学的に判明
今回はぼっちな学生に残酷な真実をお伝えしたいと思います。 参考本 世界最先端の研究が教える すごい心理学 大学生を対象にしたある研究では、「大学での人脈づくりは入学から3ヶ月の間活発になるものの、それ以降はほぼ変動がなくなってしまう」という...
学び方を学ぶコース読むだけで身につく！万能・無敵のスキル「成長マインドセット」
挑戦への扉「成長マインドセット」とは？ マインドセットとは心持ちのことです。何かに取り組むときに、2種類のマインドセットを持つ人に分かれるそうです。 証明マインドセット ひとつは証明マインドセット。 「自分の能力を証明してやる！」という悪い...
陰キャのためのメンタルアップコース努力いらずでリア充に見られる偽外向的の心理学
リア充に見られたい 明るい人だと思われたい そんな方々に向けて、今回は外向性を高める方法というよりも、外向性をうまく演じるテクニックについてです。 リア充に見られたいという願望を科学的に叶える面白い心理学を集めてみました。 実際に外向的にな...
陰キャのためのメンタルアップコースコミュ症の友だち作りはゲームで解決！？実験で証明された絆を強める方法
今回はゲームの心理学について解説します。 友だちになりたいなら一緒にゲームをしよう！ 同じ場所でゲームをすることによって絆を強くすることができると言われています。 ゲームにそんな効果があるのは、シンクロ現象のおかげです。ゲームをすると表情や...
陰キャのためのメンタルアップコース○○を聞くだけ！陰キャでもモテる会話術
【Quest】コミュ障でも学校の異性とうまく話そう！ 【獲得経験値】 【参考本】 図解 モチベーション大百科 変なやつのフリをして初対面から「深いこと」を聞け！！ 会話をして仲良くなるには、初対面の段階で世間話をするよりも深い話題を聞いた方...
陰キャのためのメンタルアップコースお人好しは貧乏になる！？損しないための心理学メソッド
「お人好しすぎて人生損してそうだね」 「もっと自分に優しくなったほうがいいよ」 お人好しすぎる人は周りの人から心配されがちです。お人好しすぎるのかなと不安になってしまいますよね。 しかし一方で、 「優しくて性格がいい自分が変わる必要があるの...
陰キャのためのメンタルアップコース同調圧力に屈するな！10代からお酒やタバコをやる危険を知っておこう
僕は20歳の今でも酒も飲まないしタバコも吸いません。10代の子に「マジメですね～」なんて言われたことがありますが、マジメどうこうの話ではないのです。 ちなみに話は脱線しますが、人間は「マジメですね」と言われるとイラッときます。「マジメ」とい...
クリエイティブな働き方コース知っているだけで定年後の副業の成功率が跳ね上がる話
今回の知っているだけで得する知識は、「もう年だから」という考え方を捨てることです。 「年寄りは頭が固い」「この年から新しいことなんてできない」「記憶力が悪い」このような世間一般の思い込みをステレオタイプと言います。 ある研究↓では、ステレオ...
陰キャのためのメンタルアップコース学校でいじめられないための心理学的に正しい怒り方
思ったことをなかなか口に出せない 怒りを溜め込んでストレスになってしまう イジりがエスカレートしてきている 会社や学校で「自分はいじられキャラだ」という方は多いでしょう。 キャラのうちならいいのですが、段々とイジメやパワハラに発展してい...
陰キャのためのメンタルアップコース能力が34％アップする！仮眠の習慣
昼から仕事に集中できない… 昼食後の授業は絶対寝てしまう そんな方には仮眠をオススメします。 ウトウトは脳のオーバーヒート！？ 眠気が最高潮に達して、ウトウト居眠りしてしまうことを「マイクロスリープ」といいます。 実はマイクロスリープは脳の...
学び方を学ぶコース【受験生必見？】集中力を上げる香り
ローズマリーの香りが注意力を高めると言われています。 根拠となる研究 イギリスの心理学者マーク・モス が2003年に行った実験。 被験者の成人を集めて、ワーキングメモリ課題を含む認知テストを受けさせた。テストを受けてもらう際、被験者を3つの...
子どもと自分を鍛えるコース「褒め」は逆効果！？科学的に分かった自尊心教育の罠
子どもは褒めて伸ばそう！ 子どもの自尊心を高めよう 「教育は褒めることが大事だ」という内容の本はたくさんあります。しかし、実は自尊心教育は意味がないどころか逆効果なんじゃないかと言われつつあるのでご紹介します。 自尊心が上がれば学力が上がる...
子どもと自分を鍛えるコース子供の頭の良さは結局金で決まる！？教育経済学でわかった学力の正体
今回は親御さんに残酷な真実をお伝えします。 実は子どもの学力は親の所得や学歴、遺伝などによって多くが決まってしまうと言われているのです。 教育の価値は結局金で決まる！？ 教育経済学の研究では親の所得が多かったり、親の学歴が高いほど子供の学力...
子どもと自分を鍛えるコース挫折しない進路選びの心理学
この記事はこんな方にオススメ 子供にどんな学校に行かせるべきかわからない 無理してレベルが高すぎる進路を選ぼうとしている 今回は進路選択をする時に意識しておきたいポイントを解説します。今回のキーワードは「有能感」です。 あまりにも高いレベル...
クリエイティブな働き方コース交流会は意味なし！？人脈づくりの心理学
【今日のクエスト】アクティブな活動で人脈をつくろう 【獲得経験値】 【参考本】 ビジネスで使えるのは「友達の友達」 実は新しい人と出会うために交流会に出席することはあまり意味がないと科学的に証明されています。 コロンビア大学ビジネススクール...
子どもと自分を鍛えるコース夫婦喧嘩はうつのもと！？夫婦仲をよくする3つの心理学テクニック
最近夫と仲が悪い 子供に喧嘩を見せたくない ずっと幸せでいたい 夫婦仲が悪いと子供にも悪影響を与えてしまいます。 そこで今回は夫婦仲が維持でき離婚率を低くする方法について解説します。 両親が不仲だと子どもが鬱になる！？ 心理学者...
探究力【進路選択】黒歴史を製造しないための「自己認識」の心理学
リア充になれる！勉強もできる！仕事もうまくいく万能スキル 人生のあらゆることがうまくいくようになる万能スキルとは、自己認識力です。自己認識力とは自分のことを正しく理解するスキルです。 自己認識力はあらゆる研究でメリットが証明されているようで...
探究力「集中できない…」と責めることが集中力を落とす！
この記事はこんな方にオススメ 仕事や勉強に集中できない自分は嫌になってしまう 「なぜ集中できない？」「自制心のない自分はダメだ」などと考えてしまい、余計に気が散ってしまう 読書を楽しみたいが、完璧主義になってしまい苦しく感じることも多い 今...
子どもと自分を鍛えるコース「学校行かなくてもゲームで稼げるじゃん」は4分の1ぐらい正解
「学校行く意味あるの？」と子供に聞かれて困る… 「今の時代ゲームでも稼げるじゃん」と言われたときに言い返せない 実際に不登校YouTuberなる者も現れているので、感化される子どもも多いことでしょう。 今回は「学校行かなくてもゲーム実況とか...
