実践

【単語学習】文脈から推測は非効率！？機械的な暗記で効率5倍！

この記事はこんな方にオススメ「機械的に単語を暗記するのはダメ」と言われるけど、実際どうなの？ゲームのように単語学習を楽しく効率的に進める方法はないか？今回は、英単語を覚える時に文脈から意味を推測とかい...

実践探究力

【実践】テレワークの運動不足を解消する最強ツール「トレッドミル」の選び方&おすすめ商品

この記事はこんな方にオススメテレワークで運動不足になっている自宅での勉強や仕事を効率化したい具体的にルームランナーの選び方や商品が知りたい今回は、スタンディングデスクとトレッドミルを使えば仕事へのやる気...

実践意思力

【実践】たった4分で30分の有酸素運動と同等以上のトレーニング！

この記事はこんな方にオススメウォーキングなど軽めの運動の習慣がついている筋力トレーニングも取り入れたい長く時間がとれないので短くて効果が高い運動をやりたい今回は圧倒的に短い運動時間で持久力アップを目...

実践ヘルスポイント