2022-02

学び方を学ぶコース

ストレスフルな試験勉強に。「メンタルに効く勉強法」とは?

この記事はこんな方にオススメ 試験勉強がストレス 勉強をするときに「このやり方がいいのかな…」と不安になりがち 長期的な試験勉強にはストレスがつきもの。受験勉強のストレスでめっちゃ太った!」みたいな話もたまに聞きま...
未分類

運動の効果が相殺!?損をする運動の仕方がこちら

この記事はこんな方にオススメ 道路でランニングをしている 運動の効果を最大化したい 今回は運動を実践する場所に気をつけないと効果が薄れてしまうかもよ~というお話です。 運動効果が減退する損な「場所」 せ...
誘惑に負けない目標達成コース

【超実践】目標を達成するスマートなテクニック

前回のSMARTの記事では、目標を達成するためにはまず自分の目標を具体的にするといいぜ~というお話をしました。 今回はその実践編。目標を具体的にするためのちょっとしたテクニックをご紹介しますのでお試しあれ。 ビジョンを頭に焼...
進路選び攻略コース

踏ん切りがつかない人必見?転職できない心理

この記事はこんな方にオススメ もっと自分に合った仕事があるような気がする でも転職するのは気が引ける 今回は、転職するかどうか迷ったときにはこんな考えかたをするといいかもよ~というお話です。 転職する決心がつ...
誘惑に負けない目標達成コース

誘惑に負けそうになったときに使える!ちょっと変わったテクニック

この記事はこんな方にオススメ 食べ物の誘惑に負けて不健康な食事をしがち 衝動的に買い物をしてしまうことが多い 未来の投資のためにやろうと決めたのに続かない 意志力を発揮したいときには「フューチャーセルフ...
陰キャのためのメンタルアップコース

まだ派閥なんて作って喜んでんの?人との関わりをアップデートしよう

この記事はこんな方にオススメ 人の悪い噂話が好き 誰かの陰口を言って味方同士で盛り上がることが多い 今回は誰かと悪口を言い合って派閥をつくることって意味ないんじゃない?というお話です。 なぜ、悪口を言うのは気持ち...
完璧主義から脱出コース

完璧主義を抜け出すための行動戦略

この記事はこんな方にオススメ 物事を徹底的にやろうとして完璧を求めすぎてしまう 壮大な計画ばかり立てて行動に移すことができない 完璧主義に陥ると、行動に移すことがおろそかになってしまいます。例えば、 壮大な...
クリエイティブな働き方コース

新しいモンスターを作りたい!創作で使える発想術

この記事はこんな方にオススメ 発想力に自信はないけど創作活動をしたい オリジナルのモンスターやキャラクターを考えたい 今回は、創作活動でアイデアを得たいなら結合させるといいぜ~というお話です。 1つを真似した...
学び方を学ぶコース

合理的な学習を追い求めていたら変なことになった件

自分がいるその場所が書斎 今回は僕が試行錯誤して辿り着いたちょっと意味不明な勉強スタイルについてお話しします。取り入れるには(環境的に)若干ハードルが高いですが「こんなやり方もあるんだなぁ」と思っていただければ幸いです。 森の中での...
未分類

【人生の羅針盤】「魅力」を叶えるためのガイドライン

この記事はこんな方にオススメ 外見的な魅力を大事にしている 美しくあることを大事にしている モテたい! 今回は「魅力」という価値観を大事にしている方に向けたガイドラインを解説していきます。 「魅力...
誘惑に負けない目標達成コース

目標を達成するスマートな戦略

この記事はこんな方にオススメ 計画を立てても計画しただけになってしまう 目標達成のモチベーションが続きにくい 無理な目標を設定して挫折してしまうことが多い 今回は有効な目標設定の方法についてです。 挫折し...
陰キャのためのメンタルアップコース

リアルな人間関係を退屈にしている意外な習慣とは?

この記事はこんな方にオススメ SNSに時間を費やしすぎている 最近リアルな人間関係を持つ機会が少ない 大事だとは分かっているけど人との関係がおっくう コロナ禍ということもあり、直接誰かと会って話すという機会が少...
学び方を学ぶコース

だいちゃん的フラッシュカードの活用法【後編】

フラッシュカードは受験勉強での暗記でお馴染みのツールです。しかし、暗記だけにとどまるのはもったいない。前回に続いて僕なりのフラッシュカードの活用法を紹介します。 制限時間を設けてゲーム性を。 AnkiDroidには解答を表示する...
完璧主義から脱出コース

完璧思考大辞典

今回の記事では完璧主義の人が陥りがちな思考を辞典としてまとめてみました。 物事に過剰にこだわりすぎてしまう完璧主義は、人生のあらゆる点において自分を苦しめてしまいます。そんな完璧主義者たちに考え方のコリをほぐしてもらえるような内容にしまし...
学び方を学ぶコース

だいちゃん的フラッシュカードの活用法

この記事はこんな方にオススメ 暗記するのが退屈で苦手。ゲームみたいに楽しみたい 何度も復習して覚えたと思ったのに、いざというときに知識が出てこないことが多い 今回は、僕なりのフラッシュカード(単語帳)活用法をまとめ...
学び方を学ぶコース

できる人は仕事を終わらせない!嫌でもやる気がアップするテクニック

この記事はこんな方にオススメ いつも仕事にとりかかる気が起きない 新しい習慣を始めてもやる気があるのは最初だけ スキルを磨いて上達させたい 今回は「未完了」を上手く活用しておこうぜ~というお話です。 ...
学び方を学ぶコース

食べると頭の回転がよくなるお菓子!

今回はカカオが脳機能をアップさせるかも?というお話です。 5カケのダークチョコレートで頭の回転アップ!? チョコレートに含まれるカカオポリフェノールは健康にいいことで有名ですが、頭の働きにとっても有効かもしれません。 根拠となる研究 ...
クリエイティブな働き方コース

斬新なアイデアを出したいなら上手にサボれ!?

この記事はこんな方にオススメ 過去にとらわれず斬新なアイデアを出すには? 自分が考えたサービスのネーミングを考えたい オリジナルのキャラクターに名前をつけたい 今回は斬新なアイデアを出すためにはどうすればいいの...

あららららら

あああかかかささ

 

popupだよ。

tigerだよ。