2022-06-19

この記事はこんな方にオススメ ぶっ続けで仕事することが多い こまめに水を飲もうとするけど、つい忘れてしまう 今回は、頭を使う作業をし続けている時には水分補給が大事だぜ～というお話です。 脳の80％は水分！ 集中力を保ち続けるには水分補給をこ...