2024-04-22

この記事はこんな方にオススメ お金の無駄遣い・夜更かし・お菓子の誘惑…などさまざまな場面でセルフコントロールできるようになりたい 【予備知識】 今回は記録のテクニックが出てきます。筆者がオススメする「UpNote」というアプリのテンプレート...