「シンプルに分かりやすく」は間違い！？成績に直結するノート術

この記事はこんな方にオススメ

ノートをわかりやすくまとめているはずなのに内容を覚えることが苦手
印象的に記憶に残せるノートをとりたい

今回は、ノートをとる時にはとにかく情報量を増やすことを意識した方がいいぜ～というお話です。

ノートは分かりやすさよりも「量」
1. キャッチコピーで感情を表現する
2. メタファーで秀逸なコメントを残す
【今日のクエスト】ノートを取りながらコメントを残そう

ノートは分かりやすさよりも「量」

ノートをとるときにはシンプルに分かりやすくまとめることより、量を増やすことを意識した方がよさそうです。

根拠となる研究

実際、ニュージーランドのオタゴ大学が行った研究ではノートの量が期末テストの成績を決定づけていたぜ～という結果が出ています。

実験の介入

381件のノートを調査。ノートの構成・ノートの量・ノートをとった学生の授業の出席など複数の要素で調べた。

実験の結果

その後期末テストの成績と比較したところ、ノートの量が多い人ほど成績が高い傾向がみられた

実験の考察

理由としては、たくさんの情報を書き残すことによって記憶のフックが増えるからだと考えられます。

例えば、歴史の人物に関してその人の顔を資料集で見てから「おじいちゃんに似ているな」といったコメントを書き残しておくとします。テストの時に思い出す時に「この人はおじいちゃん似の人で、確かこんな政策をしていた気がするなあ」と記憶のフックをたどりながら思い出すことができます。

単に「コメントをたくさん残せ！」と言われても途方に暮れると思うので、

キャッチコピーで感情を表現する

また、「驚いた！」「よくわからないな…」と言った自分の感想もコメントしておくのがおすすめ。なぜなら感情は記憶に役に立つからです。

長期記憶に欠かせないのは、繰り返すことと感情です。何度も復習して繰り返す情報は脳が「大事なの情報なのだ」と判断し長期記憶を作ってくれます。それに加え、驚きや恐怖といった強く感情を動かされたことに関しても「大事なものだ」と判断し記憶に定着しやすくなります。

例えば、

ビーバーは川にダムを作るとき川の流れがゆったりな場所ではまっすぐにダムを立てるが、川の流れが急な場所では力を逃がすため湾曲させたダムを作る

…という内容を学んだとします。「すごい！まさに土木職人だ」などとコメントしておくと、グッと覚えやすくなります。また、アウトプットするときにも自分の言葉で説明できるようになるので、教科書の知識が血肉となりやすいでしょう。例えば、ビーバーはまさに土木職人なんだよ。「何でかって言うとね…」と説明できます。

メタファーで秀逸なコメントを残す

コメントのバリエーションとしてはメタファー(喩え)を使うのもおすすめです。つまり「まるで～～みたいだな」と他の何かに喩えるのです。具体例を出しましょう。

ジャコウウシは普段はオスとメスが混ざり合った大きなグループで過ごしているが、繁殖期になると小さなグループに分かれ限られた雄同士で角をぶつけ合って戦ったり、麝香(じゃこう)と呼ばれる香りを出してメスにアピールする。

…といった内容をメタファーにしてみましょう。僕だったら、「小集団に分かれて異性にアピールする」という点から、「まるで学生の修学旅行だ」とコメントしてみます。アウトプットするときにも「ジャコウウシの繁殖行動は、人間で言うところの修学旅行みたいなもんなんだよ。小さい班に分かれて異性にアピールするイベントなんだよね」と説明できます。