陰キャのためのメンタルアップコース幸福度を高める寝る前のちょっとした習慣 この記事はこんな方にオススメ 毎日ハッピーに過ごしたい 日記とか面倒くさいことは続かない 妄想が得意 今回は、寝る前にハッピーな空想をするだけで幸福度が上がるぜ~というお話です。 ハッピーな空想で手軽に幸福度を高めよう! 今回のテクニックは...2022.07.28陰キャのためのメンタルアップコース