2026-03-02

「意志が弱い」は関係なし！？カールトン大学が示した続かない理由

2017年にカールトン大学などの研究者たちが発表した論文によると、誘惑に対して抗うよりも誘惑物とそもそも接触しないほうが目標を達成しやすいことが示されています。