子どもと自分を鍛えるコースやってはいけない間違ったストレス解消法 酒を飲みまくる→アルコールはストレスの記憶を強める ストレス解消としてお酒を飲む方は多いかと思います。「パーッと飲んで忘れよう!」なんて言ってガブガブ酒を飲む人がいますが、実は逆効果です。 「パーッと飲んで忘れる」どころかアルコールにはスト...2020.09.16子どもと自分を鍛えるコース