2020-09-17

【文武両道】勉強の前には適度な運動をするべしというハンブルグ大学の研究

軽めの運動で記憶力アップ！勉強を始める前に運動をすることによって勉強の効率をあげることができます。なぜなら、運動をすることによって血流が体内によく循環し、脳への血流量も増えるからです。ただし、その際には運動の強度も大切です。脳のパフォー...

学び方を学ぶコース

引きこもりは金で解決できるかも！？

お金を上げたらうつ状態が改善した研究なんとお金をあげることによって精神衛生が向上するとか。スウェーデンのユンクフィストという研究者による実験を見てみましょう。精神を病んでいる人たちに毎月50ユーロ(約6500円)のお金を支給結果、抑...

陰キャのためのメンタルアップコース

その褒め方、「ルールを破る子」にしちゃってますよ！

社会のルールを守れないみんなで遊ぶときにもズルをして仲良く遊べないテストでカンニング親としては子供にこのようなズルはしてほしくないと思います。しかし、普段の子供への何気ない接し方がズルをする子供に育ててしまっている可能性があるのです。...

子どもと自分を鍛えるコース

集中力・記憶力が低下…1日3時間以上続けると脳がヤバくなる習慣

この記事はこんな方にオススメ「仕事・勉強で集中力が続かない」「疲労や肩こりが激しい」「仕事に没頭してサクサク作業をこなしたい」 3時間以上ぶっ続けで座っていると脳機能が落ちまくる！？ 3時間以上すると脳がヤバくなる習慣とは、座る習慣です。...

誘惑に負けない目標達成コース

70％の人が当てはまる！？失恋でメンタルを病む人の特徴とは？

失恋をして成長しない人の特徴とは、恋人と別れた後もSNSで相手の近況をチェックしてしまうことです。 70％の人が危険！元カノ・元カノのSNSで嫉妬心が強まる今の時代は失恋をしてもSNSを通じて元カノ・元カレの近況を知ることができます。ある...

女性に嫌われないユーモアの思いつき方

授業やコンテンツにはユーモアが効果的人に何かを教えるときにはユーモアが効果的だと分かっています。学生の男女を対象にした実験。教師に授業をしてもらいどんなユーモアがどのような影響を与えるかを調査結果、ユーモアのある授業の方が理解が進み、...

陰キャのためのメンタルアップコース