2020-06-08

【時間を増やさない時間術】もはや心理学で時を操ることができる件

「いつも時間がない感じがする」「忙しくて充実感がない」という方へ。今回は時間感覚を豊かにする心理学についてです。時間が豊かになるメリット目標に沿った行動、自己投資が増える(忍耐力アップ！) 健康的になる(健康力アップ！) ストレスが軽減...

「なんとなく面倒くさい…」ADHDのやる気を高める6つの方法

ADHD の三つの特性不注意で集中力が持続しない物をよくなくしたりケアレスミスをしたり一つのことに集中力が続かなかったりなど注意力の欠如を見られます。衝動性考えずに行動してしまう、じっと話を聞くことができない、思ったことをすぐに口に出してし...