2022-12-12

この記事はこんな方にオススメ 寝つくまでに時間がかかりやすい 性格的にひねくれていてストレスが多い 今回は、日頃から物事に感謝する人ほど睡眠の質が高いぜ～というお話です。 感謝する人ほど深く・早く眠る 日頃から「今日1日で感謝することはない...