2024-03-07

たった一言で緊張をほぐす科学的な方法「リアプレイザル」

この記事はこんな方にオススメ人前で緊張していつも通りのパフォーマンスを出せない緊張を抑えようとしても逆に緊張が高まってしまう試験・面接・スピーチ…などの人前でのパフォーマンスが苦手「緊張」ではなく「ワクワク」と捉え直す面接やスピー...