ヘルスポイント「ピンクノイズ」に睡眠の質アップの効果?無料で聴けるアプリを紹介! この記事はこんな方にオススメ 寝ているときに外の騒音や話し声がうるさくて眠れない ホワイトノイズやピンクノイズってたまに聞くけどどんな効果があるの? 雑音には雑音を!?ピンクノイズで睡眠の質が上がった! 周りの音が気になって眠れない人におす...2024.03.08ヘルスポイント