2025-01-17

精神力

「美しさ」のための運動が体へのコンプレックスを悪化させる!?

「自分の体に自信がないから水着を着られない…」「体型がコンプレックスで異性にアプローチできない」「過度なダイエットや運動を始めて挫折してしまう」 誰しもが自分の体型にコンプレックスを抱いています。中でも、自己対象化の傾向がある人は体へのコン...