- 「勉強しなければいけないのに集中できない」
- 「現実逃避を繰り返してしまう」
実はそれ、集中力の問題ではなくメンタルの問題かもしれません。
孤独感が強いと注意力が散漫に!?
オハイオ州立大学の研究によると、孤独感が強い人ほど注意力が必要とされるタスクの成績が悪かったそうです。
また心理学者のロイバイマイスターの実験によると、孤独感の強い人ほど知能も下がってしまうと言われています。
理由としては、孤独が脳にダメージを与えて集中力を発揮する領域を邪魔してしまうからです。
例えば、学校で友だちができずひとりぼっちだったりするとそれだけで学業にも影響を及ぼす危険性があるのです。
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