詐欺や浪費を回避する「内省的思考」を鍛える5つの手法

この記事はこんな方にオススメ

「起業をしたい」「投資をしたい」「結婚相手を選びたい」「自分のアイデアがイケテるかどうか判断したい」

今回は大事な判断をするときにビビっと来る「直感力」を鍛えていきます。

「科学のブログ書いてる人がいきなり直感とか言い始めたよ」と思われたかもしれませんが、直感や第一感は歴とした科学で証明できます。

「胸騒ぎがする」「ビビっと来た！」＝「内省的思考」が運命を左右する

「何となく胸騒ぎがする」「考える前にビビっと来た」

このような感覚的な判断は「第一感」とも呼べるものでしょう。そして第一感が優れた人ほど人生において大事な決断で間違わずに済みます。

根拠となる研究

「第一感」の存在は「アイオワギャンブリングテスト」という実験で実証されています。アイワギャンブリングテストとは身体感覚による判断力を測るためのテストです。

この研究では意識的な判断をする前に身体的な感覚により無意識的な判断がなされていることが分かります。つまり、自分の身体感覚に敏感な人ほどどうすれば勝てるカードを得られるか早く気づくことができるわけです。

身体的な信号をキャッチして無意識的な判断を行う能力をカッコよく言うと、「内省的思考力」と言います。

内省的思考力は脳内の「前頭前野服内側部」という領域が司っています。前頭前野服内側部を損傷した場合、身体的な信号をキャッチすることができず、度々判断を間違ってしまうことが明らかになっています。