「集中できない…」と責めることが集中力を落とす！

探究力
2020.11.14

 

この記事はこんな方にオススメ
  • 仕事や勉強に集中できない自分は嫌になってしまう
  • 「なぜ集中できない？」「自制心のない自分はダメだ」などと考えてしまい、余計に気が散ってしまう
  • 読書を楽しみたいが、完璧主義になってしまい苦しく感じることも多い

今回は、集中力が発揮できないときには自分を責めるより建設的に対処することが大事だぜ～というお話です。

 

 

完璧主義者ほど「集中できていない…」と自責する

コメント

あららららら

、

あああかかかささ

 

popupだよ。

tigerだよ。