【スマホ依存克服】アプリ「StayFree」で徹底的にスクリーンタイムを管理

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今回は、アプリを使ってスマホ時間を徹底的にコントロールしようぜ～というお話です。

スマホを眺めるほどミスが増える！？

今や誰もが当てはまる可能性のあるスマホ依存。仕事などでどうしても必要な場合はありますが、使いすぎには注意が必要です。

というのも、スマートフォンなどの画面を眺める時間が長くなると注意力が下がってミスが増えるからです。