この記事はこんな方にオススメ
- 午後から眠気が襲ってきて集中力が下がる
- 昼寝が話題みたいだけど、どうやってすっきり起きるにはどうしたらいいの？
- ぼっちなので休み時間にやることがない
今回はお昼寝を実践して午後からも調子を上げていこうぜ～というお話です。
午後からのパフォーマンスを34％アップさせる昼寝の「お友」を紹介
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あららららら
、
あああかかかささ
popupだよ。
tigerだよ。
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