SNSでわかる性格!恋の投稿が多い人はメンヘラ?運動の投稿が多い人は◯◯!

社交力

 

ウィスピア
ウィスピア

…マスター。会ったばかりの人の本性を暴くことってできないの?

フレイムン
フレイムン

なんだ!?またウィスピアがおっかないこと考えてるぞ!

Dr.オルポート
Dr.オルポート

性格をざっくりと知りたいのであれば、方法はありますよ。

フレイムン
フレイムン

あるのかよ!いや、こいつには教えないほうが…。一体何に使うんだ?小説のネタかなんかだよな?

ウィスピア
ウィスピア

…この前、新しいお友だちができたの。

フレイムン
フレイムン

え!?ウィスピアに友だち!?…そうか、とうとうできたのか。よかったな。今日はマスターに赤飯を炊いてもらおうな。

ウィスピア
ウィスピア

失礼すぎるの。それにマスターの料理なんて壊滅的すぎて食べられないの。

Dr.オルポート
Dr.オルポート

ぬおっ!

ウィスピア
ウィスピア

…で、そのお友だちだけど、最初はいい人だと思って連絡先も交換したの。でも仲良くなると自慢ばっかりになってすごくうっとおしかったの。嫌なやつだったから、小説の中に登場させて痛い目に合わせてやったの。

フレイムン
フレイムン

復讐の仕方が陰湿すぎる!…でも小説のネタになったならよかった…のか?

Dr.オルポート
Dr.オルポート

…こほん。確かに仲良くなる前にその人がどんな性格なのかわかっておけば、友だちの選択も上手にできるようになりますよね。ズバリ、その人のSNSの投稿に注目してみるといいですよ。

フレイムン
フレイムン

SNS?

 
2015年にブルネル大学など研究者が発表した論文では、Facebookに投稿する内容によって性格がわかることが知られています。
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0191886915003025
内容

被験者は555人のFacebookユーザー。性格テストと自尊心の度合い、ナルシシズムの度合いを計測し、Facebookの投稿内容との関係性を調べた。

結果

性格傾向によって投稿するテーマに以下のような違いが見られた。

  • ナルシスト傾向
    • 業績、ダイエット、エクササイズに関する投稿が多く、自己アピール・承認欲求が投稿の動機とされる。
    • また、自己アピールの投稿によってより多くのいいねやコメントを受けていた。
  • 自尊心が低い人
    • 恋人に関する投稿の頻度が高く、関係の保証や安心感を得ようとする傾向がある。
  • 勤勉性(=きっちり計画建てて動く)が高い人
    • 子どもに関する投稿が多く見られる。
  • 外向性(=人と話すのが好きで活発)の高い人
    • 日常の社会活動や行動について投稿し、他者との交流を目的とした利用が目立つ。 
  • 開放性(=新しいことに興味を持ちやすい)が高い人
    • ニュースや知的トピックのシェアが多く、情報共有を重視する傾向がある
 
考察
知り合ったばかりの人がどんな性格なのか知りたいという場合、 SNSでどんな投稿をしているか注目してみましょう。なお、研究ではFacebookのユーザーが対象にされましたが、X(旧Twitter)やInstagramでも同じような傾向があると考えられます。
具体的にどんな投稿に注目すればいいかはクエストで見ていきましょう。
 

【クエスト】 SNSの投稿内容から性格プロファイルをしてみよう!

ウィスピア
ウィスピア

ナルシストやメンヘラを事前に察知できれば、やっかいな人と関わらずに済みそうなの。

フレイムン
フレイムン

外向性や開放性がわかるなら、自分と気が合いそうかを判断できそうだな。

ウィスピア
ウィスピア

SNSを見るだけなら簡単なの。人見知りのウィスピアでもじっくり観察できるの。投稿から本性を暴いてやるの。

 

ステップ1:観察チェックリストを確認しよう

以下に性格を見抜く上で注目する点と、具体的な投稿例を挙げてみました。

運動や食事、成果に関する投稿(ナルシスト傾向の可能性)
  • 「朝5時ラン完走!タイム更新できた!」(ランニングアプリのスクショ付き)
  • ジムで筋トレしている自撮り写真
  • 「3カ月で−5kg達成!」(ビフォーアフター写真付き)
  • 「プロジェクトがついに完了しました!」(仕事や勉強の成果報告)

 

恋人との写真やコメントが多い(自尊心が低い傾向の可能性)
  • 「◯◯くんとデートなう♡」
  • 「今日で付き合って1年。いつもありがとう!」(記念日ショット)
  • 「◯◯が作ってくれた夕食、美味しすぎた!」(料理写真と恋人の名前タグ付き)
  • 旅行中のツーショット写真連投

 

子ども関連の投稿(勤勉性が高い可能性)
  • 「今日は息子の運動会。全力で走る姿に感動!」(動画付き)
  • 「娘が初めて自分で絵本を読みました!」(絵本を読む様子の写真)
  • 子どもの工作や成績表の写真をアップ
  • 家族イベント(七五三、誕生日会など)の記録投稿

 

日常の何気ない行動や出来事をシェア(外向性が高い可能性)
  • 「朝からカフェでまったり。今日はいい天気!」(ラテアート写真)
  • 「通勤中に見つけた猫がかわいすぎた」
  • 「会社の同僚とランチ。新しくできたお店おすすめ!」
  • 「金曜夜はみんなで飲み会!」(集合写真)

 

ニュースや知的なトピックをシェア(開放性が高い可能性)
  • 「この経済ニュース、考えさせられるな…」とURLシェア
  • TEDトークの動画リンクと感想コメント
  • 最新の研究発表やテクノロジー記事の共有
 

ステップ2:注意するべきパーソナリティとの付き合い方を考えよう

ナルシスト傾向が高い人と付き合うと自慢ばかりで疲れてしまいます。また、自尊心が低い傾向の人はいわゆるメンヘラで、もしも自分が交際する時には依存されやすい傾向があります。

「ナルシストっぽいな」もしくは「メンヘラっぽいな」と思った場合は、コミュニケーションの取り方を調整しましょう。

 

投稿から「この人、ナルシスト傾向が高そうだな」と思った場合
  • 長文で持ち上げたり、深掘り質問をしない(関係が深まりすぎないように)
  • 自分の近況や成功談をあまり共有しない(競争モードに入られるのを避ける)

 

投稿から「この人、自尊心が低そうだな」と思った場合
  • 自分の予定や時間ははっきり伝える(曖昧にすると依存されやすい)
  • 重い感情の吐露には「専門的サポートを勧める」などして距離を保つ

 

ステップ3:その人の性格によってコミュニケーション方法を調整してみよう

外向性や勤勉性、開放性が高い人は付き合うといい刺激になる人たちです。積極的に仲良くなるためにコミュニケーション法を調節してみましょう。

投稿から「この人、外向的っぽいな」と思った場合
  • リアクションを大きめに(あいづち、表情、ジェスチャー)
  • 話題はテンポよく切り替えて飽きさせない
  • 一緒に体験できるイベントやアクティビティを提案

 

投稿から「この人、勤勉そうだな」と思った場合
  • 学習や仕事の進捗を共有して意見をもらう
  • 相手の得意分野に関するアドバイスを求める
  • 一緒に小さな目標を立てて達成感を共有(例:週1の運動習慣)

 

投稿から「この人、開放性が高いっぽいな」と思った場合
  • 面白いニュースや記事、アート、音楽などを共有
  • 旅行や新しい店など未知の体験を一緒に企画
  • 抽象的・未来的な話題(「もし3つの願いが叶うなら?」「死んだ後についてどう思う?」など)で盛り上げる

 

まとめ

フレイムン
フレイムン

よく見かける投稿だけど、結構性格がにじみ出るものなんだな。おもしれぇ!メンバーの投稿も見て分析してみようぜ!

ウィスピア
ウィスピア

…ちなみにフレイムンは普段どんな投稿をするの?

フレイムン
フレイムン

俺か?俺は朝トレーニングをするからその様子をアップしたり、おすすめのプロテインを紹介したりしてるな。あ!ダンス大会で優勝したときは優勝トロフィーを持って記念撮影したのをシェアしたぜ。

ウィスピア
ウィスピア

…あ。

フレイムン
フレイムン

あ。

ウィスピア
ウィスピア

こいつの投稿は完全にナルシストのそれなの!やっぱりフレイムンは自分大好き野郎だったの!

フレイムン
フレイムン

ちげぇーて!!やっぱりって何だよ!ほら、他にもいろいろ投稿するし!…えーと、うーんと…。

Dr.オルポート
Dr.オルポート

こらこら。研究で示された投稿と性格の関連はあくまで傾向に過ぎません。決めつけすぎるのはよくないですよ。

フレイムン
フレイムン

そ、そうだよな!さすがマスター!

Dr.オルポート
Dr.オルポート

しかし、フレイムンくんはもう少し周りの人に興味を持ってもいいかもしれませんね。

フレイムン
フレイムン

マスター!?

ウィスピア
ウィスピア

ナルシストな人とは距離を置いたほうが疲れずに済むの。

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