精神力 理由なき不登校を直す「不安の科学」
【今日のクエスト】子供の不登校の真の原因を知ろう【獲得経験値】 子供が不登校理由もなく不登校になっている 漠然とした不安を感じる不登校に理由なんてない！？「子供が急に不登校になり、理由が分からない！」そんな風に焦っていませんか？理由が分から...
2020-05-13
精神力 
社交力 【ぼっち回避】最も友達を作りやすい部活とは？
この記事はこんな方にオススメ 新しい学校で友だちができるか心配 コミュ症で友だちづくりが下手 ぼっちになりたくない今回は、「同期行動」のある部活に入ると友達を作りやすいかもだぜ～というお話です。「同期行動」に注目！部活の正しい選び方学校で友...
意志力 新しい習慣を努力要らずで身に付ける「行動心理学」
【今日のクエスト】行動科学に基づいたメソッドで新しい習慣を身につけよう【獲得経験値】 ランニング、英会話、読書、ブログ執筆、副業の勉強など新しい習慣を続けるようになりたい 飽き性で忍耐力がない今回は続ける科学(不足行動編)をご紹介します。準...
探究力 【勉強中厳禁】スマホを置いておくだけでパフォーマンスが11％下がる！？
この記事はこんな方にオススメ 勉強のときに集中することができないスマホの誘惑に負けてしまう 休憩しようとちょっとスマホを見ていたらいつの間にか時間が過ぎている スマホを置いておくだけでも集中力が11％低下！勉強部屋にスマホを置いている人は...
精神力 鉢置けば肌荒れ治る！？思春期のニキビを治す科学【環境編】
思春期に入ってからニキビがひどくなる 汗をかいてニキビができやすい 肌がクレーター状に思春期に入るとどうしてもニキビ肌になってしまうものです。ニキビ肌だと異性からも引かれてしまいます。人間が異性に求めるものは、容姿や服装よりもまず清潔感とい...
精神力 不登校になったらキャンプしろ！？昼夜逆転を直す睡眠の科学
この記事はこんな方にオススメ体内時計が夜にずれ込んでいる不登校で昼夜逆転している昼夜逆転にはキャンプが有効！？昼夜逆転の状態になっている人におすすめなのはキャンプです。(笑)なぜかと言うと、日中に浴びる太陽光の量を増やし、夜中に人工照明を減...