論文解説【論文解説】内容理解度を8％高める蛍光ペンの使い方
蛍光ペンを使うときに、どこが重要なのかを絞り込めずテキスト全体を塗りつぶしてしまうことがよくありますよね。 蛍光ペンを使うときには、テキストを2回読むこととポイントを絞ってマーカーを引くことの二点をよく覚えておきましょう。 「蛍光ペン＋再読...
2024-11
論文解説
ヘルスポイント睡眠薬より効く！？不眠改善の切り札「睡眠制限療法」
この知識を実践すると… 不眠の症状を劇的に改善する科学的根拠のある方法が分かる 具体的な基準で、自分の睡眠がどれくらい改善しているかが分かるので、達成感を積み重ねやすい アプリを用いて睡眠を記録するので、面倒な計算や記録の必要性がない。クリ...
有料記事趣味を副業に！50万人のクリエイターを調べて分かった成功の裏技
この知識を実践すると… 趣味からお金が生み出すために作ったものを収益化する方法が具体的に分かる。文章・動画・画像・商品などどんな形でも売れる！ 突出したスキルがなくても、才能を開拓して副業を成立できる 今から何かを身につける時間がなくても、...
ヘルスポイント体の疲れをとるために最適な入浴時間は？温度は？
この記事はこんな方にオススメ 体の疲れをとるために最適な入浴の時間や温度は？ 熱すぎるお湯に入ったり長風呂したりするとどんなデメリットがあるの？ 体の疲れは40度の湯船に10分で取れる 千葉大学の研究では、40度のお湯に10分浸かるだけで体...
社交力採用面接が怖くなくなる自己PRの3つのポイント【例文つき】
この記事はこんな方にオススメ 学生時代の経験をどのようにPRに盛り込むのかが分かる PRのテンプレートで効果的な要素を網羅できるので、自分で一から組み立てる必要がなくなる PRでいちばん重要な「その強みが会社の利益にどう役立つか」をアピール...
有料記事親子で一緒に読もう！高齢者がスマホを使えない理由と対策
この知識を実践すると… 「スマホを使う機会がない…」という親でも自分が好きなことを通してスマホの使い方を学べる。「使いこなしたい！」と思える 高齢の親にも便利なアプリを使いこなしてもらって、若者文化を知ってもらえる。「便利だね」と理解しても...
社交力連絡の最適頻度は〇日！人脈を無理なく広げる＆維持する人脈ノート
この記事はこんな方にオススメ 起業や趣味などで自己実現を共有できる仲間が見つかる 利益のためだけの人脈づくりではなく、本当に信頼できる人脈をゆるく開拓していくことができる 多様な仲間を集めて、「味方キャラ」として知識や経験を借りることができ...
意思力集団知を最大まで引き上げる！信頼されるリーダーの3つの行動
この知識を実践すると… 部下と密にコンタクトを取っていくために、チームとしての意識を高められる リーダーとして信頼性をアピールして自分の指導に説得力を出せる お互いの意見に耳を傾けあい、集団の知識やアイデアを最大化できる 信頼できない人から...
社交力イリノイ大学の研究で分かった！恋愛対象と会話するべき2つの話題とは？
この記事はこんな方にオススメ 会話の目的を持てるようになり、話す話題が豊富になる 相手に「気持ちよくなってもらう」会話ができるようになる 「この人は自分のことを分かってくれる！」と親近感を効果的に演出することができる モテル会話のコツは「似...
有料記事ビジネスにおいて創造性を高めるカギは「雑食スタイル」だった！
この知識を実践すると… 専門分野にとらわれず、さまざまな分野の知識を集める「雑食スタイル」で、自分だけの価値を示す ノートアプリでメモや読書ノートをコレクションし、自分だけのアイデアを自在に引き出せる 周りの人が白紙の企画書の前でうなってい...