子どもと自分を鍛えるコース

この記事はこんな方にオススメ 幼稚園～小学生向け 子どもが反抗する態度をとってくる ダメだと言っているのにやめてくれない今回は、子どもを叱るときには「禁止」するのは逆効果だぜ～というお話です。禁止されるほど魅力的になる「おもちゃのパラダイム...

この記事はこんな方にオススメ思春期の息子(娘)がいる子どもに対して正しい性教育をしたい車の飛ばしすぎ、アルコール、薬物…など不適切な行動を防ぎたい今回は年頃の子どもさんがいる親御さんに向けです。「思春期の脳を理解しておくのは大事だよ～」とい...

この記事はこんな方にオススメ夫婦喧嘩することが多いいい夫婦関係を築きたい今回は離婚に直結する4つの要素について解説します。離婚を93％的中させる「離婚の四騎士」とは？夫婦を離婚に導く4つの要素がこちらワシントン大学のジョン・ゴットマン 名誉...

想像力を発揮したいなら「正しさ」は捨てろ！想像力を発揮して未知なものを見つけようとする時には、間違いを恐れないことが大事です。イスラエルで行われたユニークな実験↓では、「正しさ」を求めると、想像力が制限されてしまうことが示されています。根拠...

この記事はこんな方にオススメ子どもが国語が苦手本をあまり読みたあがらない読解力を高める方法が知りたい今回は家庭で子どもの読解力を高める方法をお伝えしようと思います。読書量＝読解力ではない「読解力を高めるには本をたくさん読むしかない」という台...

一生懸命勉強しても学力が上がらない子供の特徴は、読書の習慣がない子供です。特に小学校のうちの読書習慣は大変重要です。勉強しても読書しないと成績は上がらない小学校のうちは、勉強が 2時間以上の子供たちでも読書量が少ないと学力が上がりにくいこと...

この記事はこんな方にオススメ「子供が人の話を聞くことができない」「育児のストレスが多い」「子供が2～5歳ぐらい」育児ストレスを低下させる「読み聞かせ」の習慣子供への読み聞かせは親の育児ストレスを軽減させる効果があります。「え？読み聞かせって...

この記事はこんな方にオススメ「家事が大変」「猫の手でも借りたいぐらい忙しい」猫の手は借りられないかもしれませんが、子どもの手なら借りることができます。家の仕事は親だけが抱え込まず子どもたちに手伝ってもらう方がよっぽど合理的です。理想を押しつ...

子供と遊ぶのが苦痛だと感じている方は多いでしょう。子供のレベルに合わせたお人形ごっこやヒーローごっこにつきあわされるのは大変ですよね。そこで子供でも楽しめるゲームを紹介します。子供が1人で遊べるだけでなく、数字に親しみをもたせ小学校に入ってからの算数の授業もスムーズに理解することができます。

「おとなになってから勉強し直したい」「読書で本物の知識を身に着けたい」という方は、子供さんをパートナーにしましょう。子供と読書を通じて知識で遊び倒す習慣をつけてみましょう。

この記事はこんな方にオススメ「子育てにイライラする」「子どもが早く動いてくれなくてストレスが溜まる」「幼稚園～中学生ぐらいの子ども」今回は子育てのイライラを解決するための提案をしていいます。イライラは睡眠不足のせい！？忙しくても7時間は寝る...

この記事はこんな方にオススメ「将来生き抜くための創造性を高めたい」「子供の教養を高めたい」芸術を学ぶことで創造性アップ！芸術を学ぶことによって創造性が高まり、イノベーションを起こす確率が高まることが分かっています。根拠となる研究アメリカミシ...

この記事はこんな方にオススメ「子育てが辛い」「子どものために尽くしすぎていると感じる」「自分の人生も大切にしたい」子育てのイライラ、これから10年以上我慢するつもりですか？ 子どもの成長は、親の成長の副産物だ。子育ては「ついで」でいいんです...

この記事はこんな方にオススメ「子供のやることを褒めてあげないとダメ？」「どんな褒め方をしたらいいの？」「大げさに感情表現したり、褒めたりするのが苦手」一部の子育て本には「子供をたくさん褒めろ！」みたいなことが書いてあります。しかし子供のレベ...

この記事はこんな方にオススメ「子供に勉強の習慣をつけてほしい」「子供の知的好奇心を高めたい」「自分を成長させたい」子供の成績が勝手に上がる親の習慣とは？子供の頭がよくなりやすい親の習慣とは、ずばり読書です。根拠となる研究オーストラリア国立大...

遊びが減ると創造力・知性がダウン！？最近の調査では、子供の遊びの減少が様々な弊害に繋がることが示されています。一部の研究では、子どもが幼いうちに勉強を教えることによって、子どもの創造性・意外な物事を結びつける能力・好奇心などが下がってしまう...

性欲・勃起力を高めセックスレスを解消する残業を減らす日本家族計画協会の研究によると、セックスレスになっている男性は勤務時間が63%も通常よりも多いことが分かっています。また、勤務時間が週に49時間を超えるとセックスレスが増えることも分かって...

自己チューな子育てがもっとも子供を幸せにする「子育てというのは子供のために尽くさなければならない」という考え方は大間違いです。子育てにプレッシャーを感じると批判的になりやすい「完璧な子育てをしなければならない」といった子育てのプレッシャーを...

自尊心ではなく、自己受容を育てる教育法の続きです。前編の記事↓自己受容の精神を育てる3.強みに注目する　～ストレングス・ベースド・ペアレンティング～子供が苦手なことを改善しようとするのではなく、子供の強みに注目することで、自己受容の精神を高...

自尊心教育の嘘以前は自尊心が高ければ、将来的な成功や心身の健康などにつながるとされていました。  しかし、2002年に心理学者のロイバウマイスター がそれまでの研究の欠点を指摘しました。 自尊心に関わる研究の間違いは大まかに分けて3つありま...

この記事はこんな方にオススメ睡眠の質を高めたい夫(妻)と一緒だといびきが気になって眠れないセックスレスを改善したい今回はパートナーとの睡眠事情について切り込んでいきます。夫婦ならではの睡眠の悩み結婚(または同棲)をしている方にとって悩みのタ...

子どもの能力をしっかり褒めるようにしている 自尊心を高めるために存分に子どもを褒めている ルールを守らせるために厳しい親であろうとしているこれらの項目にいくつ当てはまったでしょうか？残念ながらこれらはすべて間違いです。子どもには今回は科学的...

IQや勤勉性に並ぶ目標を達成するための能力「好奇心」目標を達成するのに大事な能力として、一般的知能(IQ)・勤勉性に並び、「好奇心」が注目されています。好奇心が目標達成に多大な影響を及ぼすことが確認された調査があります。800人の被験者に対...

酒を飲みまくる→アルコールはストレスの記憶を強めるストレス解消としてお酒を飲む方は多いかと思います。「パーッと飲んで忘れよう！」なんて言ってガブガブ酒を飲む人がいますが、実は逆効果です。「パーッと飲んで忘れる」どころかアルコールにはストレス...

社会のルールを守れない みんなで遊ぶときにもズルをして仲良く遊べない テストでカンニング親としては子供にこのようなズルはしてほしくないと思います。しかし、普段の子供への何気ない接し方がズルをする子供に育ててしまっている可能性があるのです。成...

「赤ちゃんの夜泣きが大変…」という方へ。今回は夜泣きに関する科学的な内容をご紹介します。今よりも子育てがラクになる知識です。赤ちゃんは寝不足だからグズる「少し目を離しただけで泣き始める」「原因もなくグズっている」などの悩みをお持ちでしょう。...

「思春期早発症」とは？思春期早発症とはその名の通り、思春期が早くやってくることです。思春期になると男子も女子も体が大人に近づいてきますが。特に最近の子どもに多く、一昔前は8歳までに体に変化が現れる子は5％程度だったにも関わらず、段々と増えて...

別の記事で若い頃に喫煙を始めるとIQを下げてしまうというお話をしました。実は本人が吸わなくても、副流煙によってIQが下がってしまう危険性もあるのです。タバコの副流煙で子供のIQが2～5ポイント低下！タバコに含まれるニコチンですが、ニコチンの...

「小さい子どもがゴミやホコリを口に入れるのをやめさせたい」「子供の衛生面が気になる」という方へ。実は神経質に清潔を求めすぎると、アレルギー・子供のやる気のなさ・情緒不安定・体調不良など様々な症状につながります。今回は清潔すぎる子育てを見直し...

赤ちゃんが泣いているのに知らんぷり 家事を手伝ってくれるのはいいけど要領が悪いのが気になる 夫にイライラする子供が生まれてからは余裕がなくなってしまい、夫のちょっとした行動にも腹が立ってしまうことでしょう。しかし、子育てにおいては夫の協力も...

「支配する自分」と「支配される自分」「子供が落ち着きがない」「1つのことに粘り強く取り組んでくれない」といった悩みを抱えている親御さんは多いことでしょう。こういった子供は脳の抑制機能が備わっていないことが原因です。抑制機能は脳の前頭葉という...

「自分の子育てがあっているのか不安でたまらない」 「1人で子育てをするのが不安でたまらない」 「子育てが楽しくない…」という方へ。今回は子育ての悩みに科学的な結論を出していきたいと思います。子育てが不安でたまらない生理学的な理由結論を言うと...

「毎日赤ちゃんに泣かれてストレスが溜まっている」「ママじゃないとすぐにグズってしまうからご飯も食べれない」というママさんへ。今回は科学的に正しい赤ちゃんが泣いたときの対処法をご紹介します。抱くだけではなく歩け！赤ちゃんが泣いたときには、抱き...

子供との時間を作りたい けど、仕事が忙しくて時間を作ることができないという方は多いはずです。ですが実は、仕事で成果を上げたいという方にオススメするのは、子供との時間を削るのではなく、むしろ子どもと遊ぶ時間を増やしてほしいということです。なぜ...

このカテゴリは「自己中な子育て」というテーマでやっておりますが、今回も自己中も自己中。自己実現と子育てを同時並行でやっていこうという話です。「子育ては自己実現の片手間かい！」とツッコみたくなるかもしれませんが、読んでいただければ納得できると...

【今日のクエスト】子供のやる気に火をつけるテクニックを実践しよう今回は、子供が勉強に興味をもたせる心理テクニックをご紹介します。YouTubeやゲームアプリ、知育玩具で「身近に」感じさせる最近は教育のためになるコンテンツが充実しています。例...

【今日のクエスト】勉強にゲーミフィケーションを取り入れよう 子供が勉強にやる気を出してくれない 勉強する習慣を身に付けさせたいのに！という方へ。今回は、ゲーミフィケーションの考えを取り入れた勉強法を解説します。ゲーミフィケーションとは、ゲー...

【今日のクエスト】紙の本で読み聞かせする重要性を知ろう 子供が泣いてうるさいからスマホで動画を見せている 読み聞かせは面倒だから、動画のコンテンツを使っているという方へ。最近は YouTube などで子供向けのコンテンツも充実してきたため、...

【今日のクエスト】幼児時代に好奇心を高めてあげよう【獲得経験値】 貴重な赤ちゃん・幼児の時期にコミュニケーションをとりたい 赤ちゃんの指差し、喃語(だー、だーなど)が始まったという方へ。今回は子供が小さいときにやっておくと、中学校2、3年生...

ADHD(注意欠如多動症)の子供に悩んで親御さんもいるのではないでしょうか。「学校で落ち着きがなく、先生や他の生徒に迷惑をかけているのではないか」と気が気でないのもわかります。そんな ADHD の子供の症状を改善する方法として、有効なのが体...

【今日のクエスト】子供と起業家ごっこをしてみよう【獲得経験値】 子供の将来が不安 ただ勉強をさせておくだけでいいの？今回は子供が将来クリエイティブな才能を発揮できる教育について解説します。優秀な起業家は子供の頃から起業家だった優秀な起業家は...

【今日のクエスト】自分の健康維持と子供の知育を同時進行で！【獲得経験値】 子育てで忙しくて運動不足である 子供との時間ばかりで自分の時間がとれない 認知症が怖い認知症は40代から始まる！？一般的に認知症は60代から症状が出ると言われています...

今回は子供のワーキングメモリーを鍛える食生活の科学についてご紹介します。赤身の肉赤身の肉には、ワーキングメモリーに効果があるとされているカルニチンとビタミンB12が含まれます。カルニチンは、脳の神経細胞のネットワークの情報伝達を効率化する役...

この記事はこんな方にオススメ子供が小さい時に離婚すれば一生の傷となってしまうのではないか子供の事に気を使って離婚に踏み出すことができない実は、両親の離婚が幼い子供に対して、マイナスの影響ばかりを与えるわけではないことが判明しました。幼少期の...

自分の子供が発達障害かもしれない 発達障害の子供に手を焼いている 落ち着きのない子供に手を焼いている発達障害の子供は周りの子供ができることができなかったり、親や先生が指示通りに行動が出来なかったりと様々な弊害が出てきます。そこで今回は発達障...

子供が統合失調症である自分の子供が周りのこと違うことに戸惑いを覚えているかもしれません。しかし、実は子供の統合失調症にはメリットがあるのです。統合失調症の子供はクリエイティブな才能がある統合失調症傾向がある人は、クリエイティブな能力が高いと...

子どもは褒めて伸ばそう！ 子どもの自尊心を高めよう「教育は褒めることが大事だ」という内容の本はたくさんあります。しかし、実は自尊心教育は意味がないどころか逆効果なんじゃないかと言われつつあるのでご紹介します。自尊心が上がれば学力が上がるは大...

今回は親御さんに残酷な真実をお伝えします。実は子どもの学力は親の所得や学歴、遺伝などによって多くが決まってしまうと言われているのです。教育の価値は結局金で決まる！？教育経済学の研究では親の所得が多かったり、親の学歴が高いほど子供の学力が高く...

この記事はこんな方にオススメ子供にどんな学校に行かせるべきかわからない無理してレベルが高すぎる進路を選ぼうとしている今回は進路選択をする時に意識しておきたいポイントを解説します。今回のキーワードは「有能感」です。あまりにも高いレベルの学校に...

最近夫と仲が悪い 子供に喧嘩を見せたくない ずっと幸せでいたい 夫婦仲が悪いと子供にも悪影響を与えてしまいます。 そこで今回は夫婦仲が維持でき離婚率を低くする方法について解説します。 両親が不仲だと子どもが鬱になる！？心理学者のマーティン・...

【今日のクエスト】子どものやる気をアップさせる三か条を学ぼう【獲得経験値】 子どもが勉强に熱心にならない 1つのことに熱心に取り組んでほしいそこで今回は自己決定理論にしたがって、子どものやる気をアップさせる3つの法則を解説します。子どものや...

「走らないでほしいのに走る」 「注意しても危ないことをやめない」好奇心旺盛な時期になってくると、子どもの行動が危なっかしくて心配になってしまいますよね。つい口うるさくなってしまう気持ちもわかりますが、いちいち反応しているとストレスがたまりま...

子供のうつ病、心配ですよね。 しかし、心のどこか「うちの子は鬱とかの心配はない」とたかをくくっていませんか？ 今回のテストを受けていただければ「危ないところだった」と気づいていただけると思います。 2つのうつ傾向テストでは、さっそくテストに...

【アイテム】偽高級ドリンク偽物の高級ドリンク。子どもに飲ませると、プラシーボ効果により知力がぐーんと上がる。【獲得経験値】 「子どもがテストのときに少しでも力を発揮してほしい！」 「せっかく勉強を頑張ってきたのですから最後は100％のちから...

今回は「学校が職業人の育成機関になっているのではないか」という話題についてです。学校は本来子供の好奇心を伸ばすべき場所です。しかし、最近の学校は「資格をとること」「受験で合格すること」に重きを置きすぎているという批判もあります。僕は「偏差値...

【Quest】子どもが好かれているかどうか1分で分析しよう！【獲得経験値】【参考本】POPULAR 「人気」の法則: 人を惹きつける謎の力 「うちの子供は幼稚園でうまくやっているだろうか」 「友達ができただろうか？」子供を幼稚園や保育園に預...

「授業ではプリントを使って効率化しています！」そんな風に胸を張っている教師の方に知っておいてほしいことがあります。プリントに頼って自分でノートをとらせない授業は、生徒の読解力を著しく落としてしまいます。プリント授業が詰め込み型教育の元凶！？...