自己チューな子育て

子育てのイライラ、これから10年以上我慢するつもりですか?
科学的根拠に基づく教育×ラクできる子育てアイデア
子育てはもっと自己チューでいい!
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やってはいけない間違ったストレス解消法

酒を飲みまくる→アルコールはストレスの記憶を強める ストレス解消としてお酒を飲む方は多いかと思います。「パーッと飲んで忘れよう!」なんて言ってガブガブ酒を飲む人がいますが、実は逆効果です。 「パーッと飲んで忘れる」どころかアルコールには...
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その褒め方、「ルールを破る子」にしちゃってますよ!

社会のルールを守れない みんなで遊ぶときにもズルをして仲良く遊べない テストでカンニング 親としては子供にこのようなズルはしてほしくないと思います。しかし、普段の子供への何気ない接し方がズルをする子供に育ててしまっている...
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お母さんたちへの朗報!赤ちゃんの夜泣きは無視しても大丈夫という研究

「赤ちゃんの夜泣きが大変…」という方へ。 今回は夜泣きに関する科学的な内容をご紹介します。今よりも子育てがラクになる知識です。 赤ちゃんは寝不足だからグズる 「少し目を離しただけで泣き始める」「原因もなくグズっている」などの悩みを...
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8歳で大人びる「思春期早発症」の危険性

「思春期早発症」とは? 思春期早発症とはその名の通り、思春期が早くやってくることです。思春期になると男子も女子も体が大人に近づいてきますが。 特に最近の子どもに多く、一昔前は8歳までに体に変化が現れる子は5%程度だったにも関わらず、段々...
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IQが5ポイント低下!?タバコを吸う親は子供の健康だけでなく頭脳まで破壊している

若い頃に喫煙を始めるとIQを下げてしまうというリスクがあります。 実は本人が吸わなくても、副流煙によってIQが下がってしまう危険性もあるのです。 タバコの副流煙で子供のIQが2~5ポイント低下! タバコに含まれるニコチンですが、ニ...
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子どもの衛生面が気になる?綺麗にしすぎると腸に穴が空く原因に!

「小さい子どもがゴミやホコリを口に入れるのをやめさせたい」 「子供の衛生面が気になる」 という方へ。 実は神経質に清潔を求めすぎると、アレルギー・子供のやる気のなさ・情緒不安定・体調不良など様々な症状につながります。 今回は清潔...
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遺伝子レベルで子どものやる気を引き出す方法

今回は「BCDE理論」という性格の理論に基づいた子どものやる気に火をつける方法をご紹介します。 BCDE理論とは「外向性」と「情緒安定性」の2つのスケールから、子どもの性格を分析する手法です。 人の性格は遺伝子によって50%決まる!? ...
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産後離婚を防げ!子育てママがパパにイラつく科学的理由

赤ちゃんが泣いているのに知らんぷり 家事を手伝ってくれるのはいいけど要領が悪いのが気になる 夫にイライラする という方へ。子育て中のママがパパにイラついてしまうのは体内のオキシトシンというホルモンが原因です。 オキ...
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子供が勝手に動いてくれる!前頭前野トレーニング

「支配する自分」と「支配される自分」 「子供が落ち着きがない」「1つのことに粘り強く取り組んでくれない」といった悩みを抱えている親御さんは多いことでしょう。 こういった子供は脳の抑制機能が備わっていないことが原因です。抑制機能は脳の前頭...
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私だけ?親失格?「育児が楽しくない」を科学的に解明

「自分の子育てがあっているのか不安でたまらない」 「1人で子育てをするのが不安でたまらない」 「子育てが楽しくない…」 という方へ。 今回は子育ての悩みに科学的な結論を出していきたいと思います。 子育てが不安でた...
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赤ん坊が泣いたときの科学的対処法

「毎日赤ちゃんに泣かれてストレスが溜まっている」 「ママじゃないとすぐにグズってしまうからご飯も食べれない」 というママさんへ。今回は科学的に正しい赤ちゃんが泣いたときの対処法をご紹介します。 抱くだけではなく歩け! 赤ちゃ...
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子育て×自己実現!仕事で成功したいなら子どもと遊べ!?

子供との時間を作りたい けど、仕事が忙しくて時間を作ることができない という方は多いはずです。ですが実は、仕事で成果を上げたいという方にオススメするのは、子供との時間を削るのではなく、むしろ子どもと遊ぶ時間を増やしてほしいと...
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子育て×自己実現を同時並行で!イライラしない子育て術

このカテゴリは「自己中な子育て」というテーマでやっておりますが、今回も自己中も自己中。自己実現と子育てを同時並行でやっていこうという話です。 「子育ては自己実現の片手間かい!」とツッコみたくなるかもしれませんが、読んでいただければ納得...
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子供が勉強したがる心理テクニック

【今日の心トレ】子供のやる気に火をつけるテクニックを実践しよう 今回は、子供が勉強に興味をもたせる心理テクニックをご紹介します。 YouTubeやゲームアプリ、知育玩具で「身近に」感じさせる 最近は教育のためになるコンテンツが充実...
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子供の勉強をゲーム化する科学的手法

【今日の心トレ】勉強にゲーミフィケーションを取り入れよう 子供が勉強にやる気を出してくれない 勉強する習慣を身に付けさせたいのに! という方へ。 今回は、ゲーミフィケーションの考えを取り入れた勉強法を解説します。 ...
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スマホをおしゃぶりがわりに使ってはいけない三つの理由

【今日の心トレ】紙の本で読み聞かせする重要性を知ろう 子供が泣いてうるさいからスマホで動画を見せている 読み聞かせは面倒だから、動画のコンテンツを使っている という方へ。 最近は YouTube などで子供向けのコンテン...
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中2の学業成績は赤ちゃんの頃に決まっている!?

【今日の心トレ】幼児時代に好奇心を高めてあげよう 【獲得経験値】 貴重な赤ちゃん・幼児の時期にコミュニケーションをとりたい 赤ちゃんの指差し、喃語(だー、だーなど)が始まった という方へ。 今回は子供が小さ...
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【小学生の親】子供のやる気をブーストする環境づくり

子供が学習に集中できない 宿題をなかなか終わらせない という方へ。 ガミガミと子供を叱る前に、環境づくりを見直すことによって改善する余地があります。 リビングで学習をする 小学校低学年のうちはリビングで学習すること...
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読むだけで子育てのイライラを解決する生理学 の話

子供の体で起こっていることを知って子育てのイライラを解消しましょう 【獲得経験値】 人の話を聞くときに限って体をボリボリ掻き始める 「やめて!」と言ったことがやめられない 授業参観日に行ったら子供がウトウト… 今...
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ADHDの子供は毎日ジェットコースター並みの刺激が必要!?

ADHD(注意欠如多動症)の子供に悩んで親御さんもいるのではないでしょうか。 「学校で落ち着きがなく、先生や他の生徒に迷惑をかけているのではないか」と気が気でないのもわかります。 そんな ADHD の子供の症状を改善する方法として、...
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AIに殺されない子供にする最高の習慣

【今日の心トレ】子供と起業家ごっこをしてみよう 【獲得経験値】 子供の将来が不安 ただ勉強をさせておくだけでいいの? 今回は子供が将来クリエイティブな才能を発揮できる教育について解説します。 優秀な起業家は子供...
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認知症は40代から!?子育てと一緒に認知症予防の科学

【今日の心トレ】自分の健康維持と子供の知育を同時進行で! 【獲得経験値】 子育てで忙しくて運動不足である 子供との時間ばかりで自分の時間がとれない 認知症が怖い 認知症は40代から始まる!? 一般的に認知症...
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子供のワーキングメモリを鍛える食生活

今回は子供のワーキングメモリーを鍛える食生活の科学についてご紹介します。 赤身の肉 赤身の肉には、ワーキングメモリーに効果があるとされているカルニチンとビタミンB12が含まれます。 カルニチンは、脳の神経細胞のネットワークの情...
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離婚で子供のメンタルは傷つくのか

【今日の心トレ】両親の決別は必ずしも悪いことではないと知ろう! 【子供の獲得経験値】 子供が小さい時に離婚すれば一生の傷となってしまうのではないか 「子供の事に気を使って離婚に踏み出すことができない」とお悩みではありませんか?...
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落ち着きなさすぎ!科学に基づいたADHDの子供の指導術

自分の子供が発達障害かもしれない 発達障害の子供に手を焼いている 落ち着きのない子供に手を焼いている 発達障害の子供は周りの子供ができることができなかったり、親や先生が指示通りに行動が出来なかったりと様々な弊害が出てきま...
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子供や兄弟が統合失調症なら喜べ!?

子供が統合失調症である 自分の子供が周りのこと違うことに戸惑いを覚えているかもしれません。 しかし、実は子供の統合失調症にはメリットがあるのです。 統合失調症の子供はクリエイティブな才能がある 統合失調症傾向がある人は、クリエイ...
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「褒め」は逆効果!?科学的に分かった自尊心教育の罠

子どもは褒めて伸ばそう! 子どもの自尊心を高めよう 「教育は褒めることが大事だ」という内容の本はたくさんあります。しかし、実は自尊心教育は意味がないどころか逆効果なんじゃないかと言われつつあるのでご紹介します。 自尊心...
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子供の頭の良さは結局金で決まる!?教育経済学でわかった学力の正体

今回は親御さんに残酷な真実をお伝えします。 実は子どもの学力は親の所得や学歴、遺伝などによって多くが決まってしまうと言われているのです。 教育の価値は結局金で決まる!? 教育経済学の研究では親の所得が多かったり、親の学歴が高い...
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科学的に正しい子供の学校選び

進路が決まらない 子供にどんな学校に行かせるべきかわからない 今回は進路選択をする時に意識しておきたいポイントを解説します。 あまりにも高いレベルの学校には入らせない 学校選びで大事なのは子供の学力と学校のレベルがマ...
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夫婦喧嘩はうつのもと!?夫婦仲をよくする3つの心理学テクニック

最近夫と仲が悪い 子供に喧嘩を見せたくない ずっと幸せでいたい   夫婦仲が悪いと子供にも悪影響を与えてしまいます。   そこで今回は夫婦仲が維持でき離婚率を低くする方法について解説します。   両親が不仲だと...
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「学校行かなくてもゲームで稼げるじゃん」は4分の1ぐらい正解

「学校行く意味あるの?」と子供に聞かれて困る… 「今の時代ゲームでも稼げるじゃん」と言われたときに言い返せない 実際に不登校YouTuberなる者も現れているので、感化される子どもも多いことでしょう。 今回は「学校行か...
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「学校意味ない」と思ったら終わり!?読むだけで子どもの学力が上がる教育経済学の話

「Webでの授業コンテンツが発達しているなか学校なんて意味あるの?」 「学校の知識がなくても稼げる時代じゃん」 学歴が低くてもYouTubeなどを使って稼いでいる人たちを見ると、子供だけでなく親までもが「学校に行くことって意...
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子どもが勉強にのめり込む「動機づけ」の心理学

【今日の心トレ】子どものやる気をアップさせる三か条を学ぼう 【獲得経験値】 子どもが勉强に熱心にならない 1つのことに熱心に取り組んでほしい そこで今回は自己決定理論にしたがって、子どものやる気をアップさせる3つ...
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子どもが転んだときになんと声をかけますか?

「走らないでほしいのに走る」 「注意しても危ないことをやめない」 好奇心旺盛な時期になってくると、子どもの行動が危なっかしくて心配になってしまいますよね。 つい口うるさくなってしまう気持ちもわかりますが、いちいち反応してい...
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子どもが将来借金まみれになるか一発で分かる!教育経済学の話

「子どもが将来ちゃんと自立できるか心配…」 時代の変動もあり、大企業にいれば安泰という考えも古いものとなりました。 これからの時代は自分で自分のスキルを磨き、自分だけのオリジナリティを発掘する忍耐力が求められます。 今回は子どもが...
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子供が「うつ」になりやすいかどうかを見抜くたった2つの質問

子供のうつ病、心配ですよね。   しかし、心のどこか「うちの子は鬱とかの心配はない」とたかをくくっていませんか?   今回のテストを受けていただければ「危ないところだった」と気づいていただけると思います。   2つのうつ傾向テス...
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【綺麗事なし】教育者なら知ってて当然!科学的に分かった「学校行く意味」

【心トレ】学校に行く意味を科学的に分析してみよう! 【獲得経験値】   「どうして学校なんて行くの?」   学生なら誰もが一度はぶち当たる疑問なのではないでしょうか?僕もこの疑問を抱き、高校では本を読みながら授業を聞き流し...
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外向型と内向型の違いを知っておくと自己認識や教育がラクになる

「ネクラな自分っておかしいの?」 「グズグズしている子供にイラ立ってしまう」 逆に、「落ち着きのない子どもはどう接すればいいの?」 そんな風に性格の差で悩んでいる方への記事です。 外向型と内向型のそれぞれの心理を知って...
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外向的な子供がやらかさないための教育法

落ち着きのない子供にどう接したらいいの? 危なっかしいから、つい過干渉になってしまう そんな風に感じておられる親御さんは多いのではないでしょうか? 今回は外向性が高い(活発、明るい、衝動的に行動するなどの性格特性)子供は一...
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テスト前に子供の頭がよくなる!?簡単心理テクニック

【アイテム】偽高級ドリンク 偽物の高級ドリンク。子どもに飲ませると、プラシーボ効果により知力がぐーんと上がる。 【獲得経験値】 「子どもがテストのときに少しでも力を発揮してほしい!」 「せっかく勉強を頑張ってきた...
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教育者なら避けたい!独創性を「殺す」教育

今回は「学校が職業人の育成機関になっているのではないか」という話題についてです。 学校は本来子供の好奇心を伸ばすべき場所です。 しかし、最近の学校は「資格をとること」「受験で合格すること」に重きを置きすぎているという批判もあります。 ...
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スパルタ教育はNG!?子どもの性格を悪くする教育

【Quest】子どもに親切に接して幸せになろう 【獲得経験値】 【参考本】 世界最先端の研究が教える すごい心理学 子どもには「思いやりがあって人気者になってほしい」と願うものです。 そこで今回は子供の性格をよくし、親切を...
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自分の子供が好かれているかどうかが1分でわかる質問

【Quest】子どもが好かれているかどうか1分で分析しよう! 【獲得経験値】 【参考本】 POPULAR 「人気」の法則: 人を惹きつける謎の力 「うちの子供は幼稚園でうまくやっているだろうか」 「友達ができただろ...
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プリントは使うな!?生徒の知能をガクッと下げる危険な授業

「授業ではプリントを使って効率化しています!」 そんな風に胸を張っている教師の方に知っておいてほしいことがあります。 プリントに頼って自分でノートをとらせない授業は、生徒の読解力を著しく落としてしまいます。 プリント授業が詰め込み...
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ADHDなら喜べ!?子どもへの不安を3分で取り除く話

子どもがADHDっぽい… 将来に不安を感じる 人間関係がどうしても苦手 子供のADHDに不安を感じてしまいますよね? しかし、心配はご無用です。実はADHDの子どもは今からの時代に活躍の場を広げることができる「ある才能...